Gestiona tus emociones

Conocer y sobre todo comprender nuestras necesidades emocionales, su regulación y la coherencia con nuestros valores y creencias nos permite conseguir ese equilibrio emocional tan importante en todos los ámbitos de nuestra vida, desde las relaciones de pareja, de amistad, familia, ocio, hasta el trabajo, especialmente en entornos donde se trabaja bajo presión y/o un alto grado de estrés.

#coachingtransformativo #nadacambiaperotodoesdiferente